秋季该如何护理?皮肤科:秋季护肤,这3个坑不要踩

编辑:E街风时尚网/bianji12019-09-26 08:34:08护肤技巧
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文章简介:  秋季要不要保湿?  秋季气温干燥,肌肤表层的水分子容易蒸发,最终导致皮肤缺水引起干燥。滋润、有弹性、光亮的肌肤和皮肤的保湿系统密不可分。尤其是患有皮肤病的患者,保

  秋季要不要保湿?

  秋季气温干燥,肌肤表层的水分子容易蒸发,最终导致皮肤缺水引起干燥。滋润、有弹性、光亮的肌肤和皮肤的保湿系统密不可分。尤其是患有皮肤病的患者,保湿做好了,那些皮肤问题自然而然就解决了,所以有效的保湿就显得尤为重要!

秋季该如何护理?皮肤科:秋季护肤,这3个坑不要踩

  秋季护肤你真的会吗?盘点:护肤常见的几个误区!

  1、冷水洗脸可以收缩毛孔?错!

  你是不是也听说过冷水洗脸可以收缩毛孔?其实用冷水洗脸,毛孔难以张开,洗脸的时候就很难将毛孔里面的脏东西清洁干净。导致堵塞毛孔,毛孔不仅不能收缩,反而使得毛孔变得更加粗大!

  正确方法:用35-40度的温水洗脸,可以帮助毛孔放松,还能打开毛孔,彻底清洁皮肤。

秋季该如何护理?皮肤科:秋季护肤,这3个坑不要踩

  2、天天敷面膜?错!

  敷面膜是很多女性的习惯之一,尤其是遇上干燥的季节,就会疯狂给皮肤进行补水。在这里提醒一下大家,真的不可陈代谢,让水分丢失明显增加。

  正确方法:做好基础护肤,建议一周敷1-2次补水面膜。

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  3、皮肤干燥就用喷雾?错!

  一提到皮肤干燥喷雾,没事喷两下,感觉皮肤就不干了。其实,喷雾不但不能补水还会引起皮肤更加干燥呢。喷雾其实就是水分子附在皮肤表层,极易蒸发,它唯一的作用就是让皮肤爽一下而已,并不能达到真正保湿。

  正确方法:使用保湿喷雾后,配合保湿乳液锁住水分。

秋季该如何护理?皮肤科:秋季护肤,这3个坑不要踩

  秋季护肤小窍门:

  1、秋季天气干燥,在选择隔离霜时要选有锁水效果的。尽量选择温和保湿的隔离霜,避免皮肤干燥。

  2、夏换秋季天气忽冷忽热,皮肤受影响容易变得干燥,这个季节要小心长痘痘!由于长痘,让脸上角质层受到不同程度的损坏,所以不能使用清洁力过强的洗面奶。

秋季该如何护理?皮肤科:秋季护肤,这3个坑不要踩

  3、秋季干燥,补水刻不容缓。每天喝8杯水,让肌肤水分充盈。每个星期来1-2次的保湿面膜对于呵护肌肤也是有着很好的护理效果的。

  4、秋季的饮食要注意多食蔬菜水果和益养肺阴的食物,多补充一些维生素C、维生素E等,促进肌肤内胶原蛋白的合成,从而保持皮肤的滋润。

秋季该如何护理?皮肤科:秋季护肤,这3个坑不要踩

  要想皮肤好,充分的睡眠很重要。

  保证睡眠,提高皮肤休息的最佳时间,因此,建议11点前入睡。